デブの本気ダイエット

デブの2週間ダイエット日記（debu.diet）通称：デブ日記を始めようと思った訳は、単なる不純な動機でしかありません。今度飲み会があるので、その時に恥をかかないようにしたい。モテなくてもいい、単にデブだからいや、気持ち悪いともう言われたくない、そんな一心で本気で始める気になりました。そんなこんなでデブの本気スイッチが入っちゃいました。

このダイエットは簡単に痩せれるダイエットをやる気はありません。有無を言わさず思いつく限りの自分が思う痩せる方法を実践します。食事制限・筋トレ・痩せるサプリ等々、思いつく限りやっちゃいます。これは、体重を減らすダイエットをやる気はありません。2週間後に見た目でデブとならなければいい痩せる方法を実践します。

このデブ（自分）の体型は中堅のデブです。中肉中背の100％肥満成人型です。食事が好きで食べて食べて運動しない、意志の弱いデブです。でも今回は違う！！フルスロットルで痩せる方法を実践します。デブの本気みせます。2週間後にこのデブがどこまで本気で痩せているかいざ開幕！！

オススメ情報

これから、痩せるために常用していこうと思っている飲み物が『ヘルシア緑茶』『黒ウーロン茶』『野菜ジュース』！！なぜかというと『ヘルシア緑茶』で運動しながら痩せ、『黒ウーロン茶』を食事と一緒に飲み脂肪の吸収を極力抑え、野菜ジュースでお腹を満たす！！とこのデブの安易な考えからです。ただそれだけ……けど自分を信じてやります！！