変化があった?

トレーニングジム写真

デブの2週間ダイエット3日目、もしかしたら効果が少し出てきたのかと、思うことが!!

その前に、本日の食事は


ヘルシア・黒烏龍茶・野菜ジュース

デブの2週間ダイエット主役のヘルシア・黒烏龍茶・野菜ジュースを今日も飲んで(また野菜ジュースだけ変えてみました。そして、久しぶりの

コーンサラダ

『コーンサラダ』!!本当の食べ物というやつを久しぶりに朝食に食べました。コンビニのコーンサラダでしたが、めちゃくちゃ旨かった。究極な時って、普段感じられないような旨さを感じますね。まじでありがたい。

あとは、漢方薬とダイエットサプリを飲んで3日目の食事は終了!!


体重計測定値3日目 体脂肪率測定値3日目

そしてこれです。もしかしたら少し効果があったと思うのは!!体脂肪率がわずかですが、昨日に比べて0.2%減ってる。いや~マジうれしいです。体の脂肪が減ってるのが、目にみえる形で少しでも現れてうれしかった。脱・肥満目指します。しかし

デブ画像前 デブの2週間ダイエット日記3日目 デブ画像左横 デブの2週間ダイエット日記3日目 デブ画像後ろ デブの2週間ダイエット日記3日目 デブ画像右横 デブの2週間ダイエット日記3日目

見た目が全然変わってない気が……まだまだ駄目だな!!見た目も早く変わってくれ~~~!!

久しぶりに魚と肉が食べたい!!絶対2週間後には見た目変えて、バク食いしよう!!


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痩せるために常用する飲料

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